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2025.05.23カテゴリー：著者：札幌教室スタッフ

果てしない曇天と海鮮ランチーTASUC個別療育・札幌

気が付けば5月の下旬で、気が付けば2025年も半年目を迎えようとしています。

皆様は、季節がわりのこの時期、どのように過ごされているのでしょうか？

ゴールデンウイークでしっかりリフレッシュされて、そのあとはお仕事に邁進していた、という方も多いでしょうか。

私は今月の出来事といえば、11日（日）に苫小牧で行ったノルディックウォークがやっぱり1番。

札幌からJRを乗り継いで1時間ほどで苫小牧に到着、現地のご家族と合流して、苫小牧駅から出発しました。

苫小牧の空は本当に広くて、青空がなんとも気持ちが良い…と言いたいところでしたがこの日は残念ながら曇天。降水確率は30％で、雨が降りそうで降らない空がどこまでも続きます。

この日のメンバーは総勢13名。リーダーを務めてくださったのは苫小牧在住のお父さんでした。また3名のお母さんたちは近況報告、情報交換しながら最後尾を歩いてくださっています。

私の注目は、ノルディックウォークには比較的消極的なA君。イマイチ体幹が鍛えられず、普段からふにゃふにゃしがちです。

この日もポールに時々絡まってしまい、転びそうになったり、ポールを落としたり、すぐ前を歩くお友達の靴の踵を踏んだり。

ですが途中から先生の指導を受けて少しだけ扱えるようになってきました。

ノルディックウォークは、運動課題はもちろん、認知課題にも効果的であることが科学的に実証されていると言われています。

この後も継続して参加してね、A君。

そしてみんなが楽しみにしていたのはお昼ごはん。みんなお目当ての海鮮丼やホッキカレーを食べて、大満足の1日でした😊

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