スタッフブログ

2025.07.09カテゴリー：著者：清田航大

高尾山登頂記録

こんにちは。TASUC横浜教室清田航大です。

6月29日、高尾山登山を実施しました。今回はスタッフと一部の子どもたちで、沢沿いを歩く「6号路」にチャレンジ。自然の中をゆっくり丁寧に、自分のペースで歩いてきました。

6号路（びわ滝コース）は高尾山の中でも自然をたっぷり味わえる人気ルート。舗装されていない道が多く、沢のせせらぎを聞きながら、木漏れ日を浴びて進む道はとても心地よいものでした。途中には、修験道の行場としても知られるびわ滝もあり、静かで神秘的な雰囲気に包まれました。

道中は岩場や湿った地面も多く、足元をしっかりと見ながら進む必要がありました。水たまりを避けたり、木の根をまたいだりしながら、全身を使って歩く感覚を楽しむことができました。

この日は朝から蒸し暑く、日陰でも汗ばむ気温。途中で疲れが見えて座り込む子もいましたが、「もうちょっと休んでから行こう」「ここ、風が気持ちいいね」と声をかけ合いながら進みました。お菓子でエネルギーを補給したり、水分をしっかり摂ったりすることで、子どもたちは自分のリズムを取り戻し、ひとりひとりが最後まで歩き切ることができました。

“休む”ことも、“諦めない”ということの中にある。そんなことを改めて感じる登山でもありました。

登山は単なる体力づくりではありません。とくに6号路のような自然に満ちた道を歩くことは、発達支援としても非常に価値があります。たとえば、岩をよける、地面の変化を感じる、風や水の音を聞くなど、視覚・聴覚・触覚・バランス感覚などを同時に使う「感覚統合」の経験につながります。

また、疲れていても「自分の足でやりきる」という体験は、自信や自己肯定感を育ててくれます。特に今回が初めての登山だった子どもたちにとっては、「できた！」という成功体験が心にしっかり刻まれたように感じました。

暑さや疲れの中で思い通りにいかない場面も多かったですが、その中で「少し座ってみよう」「一口おやつを食べよう」など、自分を整える方法を学んだ子もたくさんいました。こうした感情のコントロールや回復の経験も、登山だからこそ得られた学びです。

最初は「ほんとに登れるのかな？」と不安げだった子も、山頂にたどり着いた時には「全部歩いた！」と笑顔に。達成感と自信にあふれる表情がとても印象的でした。

高尾山の自然の中で、五感を使い、自分の体と気持ちと向き合いながら登った6号路。子どもたちにとっても、スタッフにとっても、「ただ歩いただけ」ではない、大きな意味のある一日になったと感じています。

これからもTASUCでは、子どもたちのチャレンジを支え、安心して挑戦できる環境を大切にしていきたいと思います。

ご参加いただいた皆さん、本当にお疲れさまでした。

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